Transcripción

Episodio 1, Dar Consejos 🎙️ Bienvenidos a este nuevo podcast, a este primer episodio. ¿Hola hola croquetica? Aquí Nerea al micrófono, ¿listos para mejorar vuestro español? ¡Arrancamos!

En primer lugar, os voy a enseñar algunas frases que podéis usar para dar consejo, por ejemplo:

• Te recomiendo 🤔
• Deberías
• Debes
• Tienes que
• Te aconsejo que
• Yo que tú
• Yo en tu lugar
• Si yo fuera tú, si yo fuese tú

🗣️ Siempre podemos dar consejo de una forma indirecta con una pregunta abierta. ¿Por qué no vas al médico? ¿Y si vas al médico? De esta forma estamos dando consejo de una forma sutil.

👥 Os voy a poner en el episodio de hoy algunos contextos en los que mis amigos me han pedido ayuda en el pasado y os voy a decir qué consejos les suelo dar. Quizás podéis aprender español y además podéis aplicaros algún consejo o incluso estos consejos os pueden servir en vuestra vida para ayudar a vuestros conocidos, a vuestros amigos, a vuestros familiares.

1️⃣ Caso 1: Dejar de Fumar 🚭 Entonces, empezamos con el primer caso. Como ya sabéis, los vicios son muy malos y hay mucha gente que quiere dejar de fumar. ¿Entonces vamos a ponernos en un contexto en el que algún oyente me pudiese preguntar, Nerea, quiero dejar de fumar, qué debo hacer? ¿Qué puedo hacer? Bueno, pues yo con todo mi amor le diría: tienes que establecer una fecha para dejar de fumar, buscar apoyo, identificar tus problemas…

🧠 Este tipo de vicios se suele asociar con algún problema, ya sea estrés, ansiedad, y tenemos la creencia de que ese mal hábito nos va a ayudar a relajarnos. Entonces tienes que identificar tus problemas, cambiar tus rutinas y buscar alternativas saludables.

Evita situaciones de tentación, mantén una actitud positiva y si consideras que es un problema que ha estado todo el tiempo ahí, un problema contra el que no puedes luchar, que no encuentras una solución siempre ante todos los problemas. Una buena solución es buscar ayuda profesional…

🧑‍⚕️ Anteriormente la gente tenía la creencia de que el psicólogo era un loquero. El psicólogo era una figura a la que acudes cuando estás loco. Pero ya nos hemos modernizado y mucha gente ha cambiado su pensamiento en cuanto ir al psicólogo. En mi generación, ir al psicólogo es algo muy sano. Entonces es algo a lo que tienes que recurrir sin dudarlo.

📚 Querido oyente, si piensas que hablo muy rápido, no te preocupes, porque en nuestra página web encontrarás la transcripción del podcast. Puedes escucharlo tranquilamente y esta noche puedes leerlo. Si te apetece, puedes buscar las palabras que quizás no has entendido…

💰 Imagina que alguien ha ganado €100000 y no sabe qué hacer con el dinero y te dice qué debo hacer, qué me recomiendas hacer con el dinero? Pues en primer lugar, yo te recomendaría ahorrar yo que tú ahorraría. En segundo lugar, invertiría ese dinero para multiplicarlo de una forma lógica, por supuesto, y aprovecharía la situación para formarme…

🥗 Bueno, ahora pongámonos en que tu problema está relacionado con adelgazar o perder peso por salud, es decir, has engordado muchos kilos este último año y quieres perder peso por salud de una forma sana y lógica. Pues yo te recomendaría establecer metas realistas, tener una alimentación equilibrada…

👨‍💼 En el siguiente contexto vamos a hablar de una persona que ha perdido su trabajo y esa persona me ha dicho Nerea, acabo de perder mi trabajo. ¿Qué puedo hacer para encontrar otro rápidamente? ¿Qué me recomiendas? Lo primero, actualizar tu currículum y tu carta de presentación…

🤕 El siguiente caso es muy gracioso, la respuesta va a ser muy corta y imaginemos que alguien me dice, Nerea, me duele la cabeza. Qué hago? Fácil: para de quejarte, para de quejarte y bebe agua que hoy no has bebido agua…

⏰ Bueno, debería aplicármelo a mí misma, siempre llego tarde. Como ya sabéis, los españoles llegamos siempre tarde. ¿Qué podemos hacer para no llegar tarde siempre? Planificarte con antelación, ponerte alarmas…

🚶‍♂️ Consejos Finales: Hacer el Camino de Santiago …y bueno, así como consejos finales, me gustaría hablar sobre consejos que tienes que seguir para hacer el Camino de Santiago de forma adecuada. Esto te lo digo yo, que he hablado con mis amigos y me lo han dicho porque aquí la señorita no ha hecho el Camino de Santiago. Entonces, como algo cultural, me gustaría hablar del Camino de Santiago, pero que sepáis que hablo desde la ignorancia un poquito, porque no lo he hecho. ¿Qué es el Camino de Santiago? Lo sabéis, el Camino de Santiago es una de las peregrinaciones más importantes del mundo…

🗺️ Es una ruta en la que peregrinos de todo el mundo caminan durante días para llegar a la Ciudad de Santiago de Compostela. Esta ciudad está en Galicia, en el noroeste de España. Esta peregrinación tiene mucha historia y es de origen religioso. Lo primero que tienes que hacer es obtener la credencial, esto es un cuadernillo en el cual los peregrinos recolectan sellos…

🥾 Yo personalmente si sé algo sobre este tema es porque tengo amigos que lo han hecho, correcto, pero también tengo un estudiante polaco que se llama Ucash. Es de Varsovia y todos los años hace el Camino de Santiago unas 5 veces. Su trabajo es bueno, tiene otro trabajo, él trabaja en programación, pero como hobby y segundo trabajo tiene recolectar gente ahí en Polonia y llevársela al Camino de Santiago…

🛤️ También les recomienda dónde dormir normalmente se duerme en albergues, es como la esencia, si tú vas al Camino de Santiago y duermes en un hotel de 5 estrellas, pues vas a ser criticado. Algunas personas deciden empezar el camino un poquito más cerca de Galicia, pero otras personas deciden empezar el camino original. Es el camino francés. Este camino tiene unos 154 km más o menos y es el más reconocido internacionalmente…

🚶‍♀️ ¿Nerea, qué es eso de peregrinar? Pues podemos decir que consiste en andar por tierras desconocidas. En las religiones también tiene un significado de entender la vida como un camino para llegar a la Unión con Dios después de la muerte…

🌐 Y, ¿Necesitas ser religioso para hacer el Camino de Santiago? No. El Camino de Santiago en sus inicios, antes, hace mucho tiempo, era una ruta que hacía la gente religiosa, los católicos, pero ahora esta ruta la hace todo el mundo…

🧳 Si te he convencido y quieres hacer el Camino de Santiago, que sepas que tienes que hacer una pequeña preparación física, te recomiendo andar distancias entre 10, 20, 30 km todos los días para poder acostumbrarte un poquito a ese ritmo…

👟 Respecto a la ropa, depende de si vas en verano o en invierno, tienes que llevar una ropa u otra, pero el calzado tiene que ser muy cómodo. Obviamente, tampoco te lleves una maleta. Todo el mundo va al Camino de Santiago con una mochila…

💼 Tampoco te traigas €1000 en efectivo, por favor con la tarjeta y euros sueltos para comida callejera o para el albergue que te costará entre €10 es suficiente si llevas mucho dinero encima eres carne de cañón, te van a robar…

📚 Eso es todo por hoy. No olvidéis que podéis encontrar la transcripción de este episodio en nuestra página web. Donde también nos esperan nuestros cursos son lecciones completas de 1 hora baratísimas y vuestras para siempre…

📖 También tenemos algunos libros para que vuestro español sea pan comido, sea muy, muy fácil. Antes de irme, bueno, ¿Me podríais decir si os ha gustado el episodio? Me encantaría escuchar vuestro feedback y, nada, hasta la próxima…

 VOCABULARIO INTERESANTE: